什么是太阳辐射強度（紫外线指数） 依据季节、太阳高度角、日照时数等相关因子及其不同的生物效应，结合不同的天气变化，确定紫外辐射强度的综合参数，这就是太阳辐射强度指数。它是衡量一地正午前后到达地面的太阳光中，紫外辐射对人体可能造成损害的指标。紫外辐射强度值通常用０～１５表示，而紫外线指数预报一般分５个等级。１级，强度值为０、１、２，最弱，不需采取防护措施。２级，强度值为３、４，弱，对人体影响不大，可不采取防护措施。３级，强度（５、６）中等，３０～６０秒便可晒红皮肤。外出应采取防护措施，要用遮阳伞、遮阳衣帽、太阳镜等，涂擦防晒霜等。４级，强（７、８、９），只要３０秒左右时间便可晒红皮肤，外出应特别注意防护，中午前后宜减少外出。５级，很强（≥１０），不到２０秒便可晒红皮肤，一般人都应避免外出，或采取特殊的防护。